Descubra como fazer o seu bebê dormir melhor e sem choro com os 4 passos do sono do bebê
Você não precisa esperar o seu filho completar entre 3 a 5 anos para ter boas noites de sono!
Assista ao vídeo e conheça o método.
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A MENTORIA QUE VAI MUDAR A SUA MATERNIDADE E MELHORAR O SONO DO SEU BEBÊ!
Já pensou em ter um acompanhamento individual e personalizado para ajustar a rotina e melhorar o sono do seu bebê?
Nesse acompanhamento, você terá um suporte diário para que você aprenda como fazer o seu bebê dormir melhor entendendo as necessidades de sono do seu bebê sem deixar chorar.
Um método testado e aprovado para reduzir os despertares noturnos do seu bebê
Depoimentos
Os 4 passos do sono do bebê
Passo 1 CONHEÇA O BEBÊ.
Aqui você deve observar quais os sinais de sono do seu bebê e quando eles ocorrem. Assim você já identifica os melhores momentos para colocar o seu bebê para dormir.
Você saberá quando colocar o bebê para dormir, quanto tempo ele aguenta ficar acordado e de quantas sonecas ele precisa.
Passo 2 DESCUBRA AS CAUSAS DOS DESPERTARES
Antes de querer que seu bebê durma melhor, primeiro você precisa entender o porquê ele está acordando. Será imaturidade? Fome? Dor? Salto de desenvolvimento? Angústia da separação? Frio? Calor? Fralda suja? Ou associação do sono? Ou mesmo estresse excessivo da mãe? Nesse passo, você descartará cada uma dessas causas comigo, para ter certeza do que está acordando o seu bebê e ser muito mais assertiva nos seus próximos passos.
Nesse momento iramos perceber QUAIS podem ser mantidas ou reforçadas, e QUANDO desfazer outras.
Para quem é o Acompanhamento do Sono?
- Mães de bebês de 0 a 2 anos
- Mães de bebês que não dormem bem
- Mães com ou sem rede de apoio
- Mães que desejam boas noites de sono
Quem sou eu?
Me chamo Jéssica Honorato, mãe da Elisa, graduada em Engenharia Ambiental e Terapeuta do Sono do Bebê. Quando minha filha tinha 2 meses de vida, precisei procurar ajuda de quem entendia sobre sono e desenvolvimento do bebê devido à dificuldade e privação de sono que estava passando.
Conheci o método dos 4 passos do sono do bebê e, em algumas semanas, consegui as tão sonhadas noites inteiras de sono. Me senti realizada por essa conquista. Transformei a minha maternidade, o meu casamento, a minha vida!
Me formei como Terapeuta do Sono do Bebê com o objetivo de compartilhar esse conhecimento com outras famílias, melhorando a qualidade de vida na maternidade.
